Veste, kaj je na vašem krožniku
Črna melasa
Kalorije in hranilne vrednosti
257
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH67 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 257 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 67 g 24%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Sladkorji 67 g —
- Natrij 180 mg 8%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 550 mg 42%
- Železo 14 mg 78%
- Magnezij 180 mg 43%
- Fosfor 29 mg 2%
- Kalij 1760 mg 37%
- Cink 0,8 mg 7%
- Baker 0,78 mg 87%
- Mangan 2,7 mg 116%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 1,2 g | 67 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 0,6 g | 34 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 1,8 g | 101 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 2,4 g | 134 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 3 g | 168 g | 0 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Črna melasa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Črna melasa?
100 g živila Črna melasa vsebuje 257 kcal, 1,2 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Črna melasa?
50 g živila Črna melasa vsebuje 129 kcal, 0,6 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Črna melasa?
150 g živila Črna melasa vsebuje 386 kcal, 1,8 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Črna melasa?
200 g živila Črna melasa vsebuje 514 kcal, 2,4 g beljakovin, 134 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Črna melasa?
250 g živila Črna melasa vsebuje 643 kcal, 3 g beljakovin, 168 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 17-826 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
