Veste, kaj je na vašem krožniku
Crème fraîche
Kalorije in hranilne vrednosti
28 % maščobe
277
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2 g
OH3 g
Maščobe28 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 277 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 3 g 1%
- Maščobe 28 g 36%
- Nasičene maščobe 19 g 97%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 3 g —
- Natrij 100 mg 4%
- Holesterol 57 mg 19%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 231 µg 26%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,16 µg 1%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Kalcij 70 mg 5%
- Železo 0,06 mg 0%
- Magnezij 4,9 mg 1%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalij 120 mg 3%
- Cink 0,22 mg 2%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 7 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 2 g | 3 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 3 g | 4,5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 4 g | 6 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 5 g | 7,5 g | 70 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Crème fraîche
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Crème fraîche?
100 g živila Crème fraîche vsebuje 277 kcal, 2 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Crème fraîche?
50 g živila Crème fraîche vsebuje 139 kcal, 1 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Crème fraîche?
150 g živila Crème fraîche vsebuje 416 kcal, 3 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Crème fraîche?
200 g živila Crème fraîche vsebuje 554 kcal, 4 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Crème fraîche?
250 g živila Crème fraîche vsebuje 693 kcal, 5 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 70 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 628 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
