Veste, kaj je na vašem krožniku
Bezgov sok
Kalorije in hranilne vrednosti
koncentriran, brez dodanega sladkorja
25
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,5 g
OH4,5 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 25 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 4,5 g 2%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4,5 g —
- Natrij 17,5 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Železo 0,5 mg 3%
- Cink 0,1 mg 1%
- Selen 0,3 µg 1%
- Jod 1,3 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,5 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,3 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 37 | 0,8 g | 6,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 49 | 1 g | 9 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 61 | 1,3 g | 11 g | 1,3 g |
Podobna živila
- Češnjev sokkoncentriran, brez dodanega sladkorja41 kcal / 100 g
- Sok črnega ribezakoncentriran, brez dodanega sladkorja35 kcal / 100 g
- Jagodni sokkoncentriran, brez dodanega sladkorja29 kcal / 100 g
- Sok rdečega ribezakoncentriran, brez dodanega sladkorja29 kcal / 100 g
- Bezgovje67 kcal / 100 g
- Bezove jagodesurovo47 kcal / 100 g
- Koncentrat malinovega soka221 kcal / 100 g
- Brusnični soknesladkano46 kcal / 100 g
- Grozdni sok63 kcal / 100 g
- Robidov sokkonzerviran38 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bezgov sok
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bezgov sok?
100 g živila Bezgov sok vsebuje 25 kcal, 0,5 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bezgov sok?
50 g živila Bezgov sok vsebuje 12 kcal, 0,3 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bezgov sok?
150 g živila Bezgov sok vsebuje 37 kcal, 0,8 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bezgov sok?
200 g živila Bezgov sok vsebuje 49 kcal, 1 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bezgov sok?
250 g živila Bezgov sok vsebuje 61 kcal, 1,3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 467 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
