Veste, kaj je na vašem krožniku
Belugina mast
Kalorije in hranilne vrednosti
divjačina, domorodno, kuhano
820
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH0 g
Maščobe90 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 820 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 90 g 115%
- Nasičene maščobe 8,9 g 44%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 24 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 4765 µg 529%
- Vitamin E 16,9 mg 113%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
Minerali
- Kalcij 2,4 mg 0%
- Železo 1 mg 6%
- Magnezij 4,6 mg 1%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalij 47 mg 1%
- Cink 0,4 mg 4%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 20 µg 36%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 820 | 1,2 g | 0 g | 90 g |
| 50 g | 50 g | 410 | 0,6 g | 0 g | 45 g |
| 150 g | 150 g | 1230 | 1,8 g | 0 g | 135 g |
| 200 g | 200 g | 1640 | 2,4 g | 0 g | 180 g |
| 250 g | 250 g | 2050 | 3 g | 0 g | 225 g |
Podobna živila
- Belugov muktukdivjačina, domorodno, kuhano203 kcal / 100 g
- Narvalova mastdivjačina, avtohtono, kuhano798 kcal / 100 g
- Kuhana mroževa maščobadivjačina, domorodno, kuhano689 kcal / 100 g
- Belugovo mesodivjačina, domorodno, sušeno356 kcal / 100 g
- Kitova mastdivjačina, domorodno870 kcal / 100 g
- Belugova jetradivjačina, domorodno, surovo117 kcal / 100 g
- Kuhana maščoba tesnobedivjačina, domorodno817 kcal / 100 g
- Belugine plavutidivjačina, domorodno, surovo271 kcal / 100 g
- Mroževa maščobadivjačina, domorodno, starano603 kcal / 100 g
- Meso beluga kitasurovo, domačin Aljaske111 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Belugina mast
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Belugina mast?
100 g živila Belugina mast vsebuje 820 kcal, 1,2 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 90 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Belugina mast?
50 g živila Belugina mast vsebuje 410 kcal, 0,6 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Belugina mast?
150 g živila Belugina mast vsebuje 1230 kcal, 1,8 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 135 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Belugina mast?
200 g živila Belugina mast vsebuje 1640 kcal, 2,4 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 180 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Belugina mast?
250 g živila Belugina mast vsebuje 2050 kcal, 3 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 225 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5765 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
