Veste, kaj je na vašem krožniku
Beef steak
Kalorije in hranilne vrednosti
fried in butter, average value of chuck, rump and loin
201
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0,1 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 201 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 0,1 g 0%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 5,8 g 29%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 24 g | 0,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 0,1 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 36 g | 0,2 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 48 g | 0,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 61 g | 0,3 g | 29 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Beef steak
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beef steak?
100 g živila Beef steak vsebuje 201 kcal, 24 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beef steak?
50 g živila Beef steak vsebuje 101 kcal, 12 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beef steak?
150 g živila Beef steak vsebuje 302 kcal, 36 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beef steak?
200 g živila Beef steak vsebuje 402 kcal, 48 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beef steak?
250 g živila Beef steak vsebuje 503 kcal, 61 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: portfir 219 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
