Veste, kaj je na vašem krožniku
Beef loin
Kalorije in hranilne vrednosti
lean, roasted with margarine
198
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 198 kcal —
- Beljakovine 26 g 52%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 4,9 g 25%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 39 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 52 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 66 g | 0 g | 26 g |
Podobna živila
- Veal loinroasted with margarine and cooking oil225 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Beefroasted with olive oil, margarine and cooking oil280 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Beef steakfried in butter, average value of chuck, rump and loin201 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beef loin
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beef loin?
100 g živila Beef loin vsebuje 198 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beef loin?
50 g živila Beef loin vsebuje 99 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beef loin?
150 g živila Beef loin vsebuje 297 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beef loin?
200 g živila Beef loin vsebuje 396 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beef loin?
250 g živila Beef loin vsebuje 495 kcal, 66 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: portfir 210 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
