Veste, kaj je na vašem krožniku
Beef
Kalorije in hranilne vrednosti
lean, stewed with cooking oil and margarine
226
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH1,2 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 226 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 1,2 g 0%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 4,8 g 24%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 22 g | 1,2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 11 g | 0,6 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 33 g | 1,8 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 44 g | 2,4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 55 g | 3 g | 36 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Beef
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beef?
100 g živila Beef vsebuje 226 kcal, 22 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beef?
50 g živila Beef vsebuje 113 kcal, 11 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beef?
150 g živila Beef vsebuje 339 kcal, 33 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beef?
200 g živila Beef vsebuje 452 kcal, 44 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beef?
250 g živila Beef vsebuje 565 kcal, 55 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: portfir 205 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
