Weet wat er op je bord ligt
Vleesvervanger
Calorieën en voedingswaarden
op basis van noten, bereid
248
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten3,1 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 248 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 3,1 g 1%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 2,8 g 14%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 1,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 18 g | 3,1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 9 g | 1,6 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 27 g | 4,7 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 36 g | 6,2 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 45 g | 7,8 g | 45 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Vleesvervanger
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vleesvervanger?
100 g Vleesvervanger bevat 248 kcal, met 18 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vleesvervanger?
50 g Vleesvervanger bevat 124 kcal, met 9 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vleesvervanger?
150 g Vleesvervanger bevat 372 kcal, met 27 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vleesvervanger?
200 g Vleesvervanger bevat 496 kcal, met 36 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vleesvervanger?
250 g Vleesvervanger bevat 620 kcal, met 45 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 45 g vet.
Bron: ausnut F010543 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
