Weet wat er op je bord ligt
Vleesvervanger
Calorieën en voedingswaarden
op basis van mycoproteïne/schimmels, schnitzels/visvervangerburger/pasteitje/worstjes, zoals gekocht
200
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten16 g
Vet8,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 200 kcal —
- Eiwit 12 g 25%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 8,7 g 11%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 4,2 g 15%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 12 g | 16 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,2 g | 8 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 19 g | 24 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 25 g | 32 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 31 g | 40 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Vleesvervanger
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vleesvervanger?
100 g Vleesvervanger bevat 200 kcal, met 12 g eiwit, 16 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vleesvervanger?
50 g Vleesvervanger bevat 100 kcal, met 6,2 g eiwit, 8 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vleesvervanger?
150 g Vleesvervanger bevat 300 kcal, met 19 g eiwit, 24 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vleesvervanger?
200 g Vleesvervanger bevat 400 kcal, met 25 g eiwit, 32 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vleesvervanger?
250 g Vleesvervanger bevat 500 kcal, met 31 g eiwit, 40 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: ausnut F010550 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
