Weet wat er op je bord ligt
Varkensvet
Calorieën en voedingswaarden
vers, Orgaanvlees en bijproducten, rauw
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 857 kcal —
- Eiwit 1,8 g 4%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 94 g 121%
- Verzadigd vet 45 g 226%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 5 mg 0%
- Cholesterol 110 mg 37%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0,23 µg 10%
Mineralen
- Calcium 1 mg 0%
- IJzer 0,09 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 31 mg 1%
- Zink 0,18 mg 2%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 8 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 857 | 1,8 g | 0 g | 94 g |
| 1 portie | 28,4 g | 243 | 0,5 g | 0 g | 27 g |
| 2 porties | 56,7 g | 486 | 1 g | 0 g | 53 g |
| ½ portie | 14,2 g | 121 | 0,2 g | 0 g | 13 g |
| 3 porties | 85,1 g | 729 | 1,5 g | 0 g | 80 g |
| 4 porties | 113,4 g | 972 | 2 g | 0 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 429 | 0,9 g | 0 g | 47 g |
| 150 g | 150 g | 1286 | 2,6 g | 0 g | 141 g |
| 200 g | 200 g | 1714 | 3,5 g | 0 g | 188 g |
| 250 g | 250 g | 2143 | 4,4 g | 0 g | 235 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensvet afscheidbaarrauw632 kcal / 100 g
- Reuzel of varkensvet900 kcal / 100 g
- Reuzel902 kcal / 100 g
- Varkensrugspekvers, rauw812 kcal / 100 g
- Varkensrugvetzonder zwoerd, rauw744 kcal / 100 g
- Rugvet van varkenstevig, zonder zwoerd, rauw746 kcal / 100 g
- Dierlijk vetreuzel849 kcal / 100 g
- Varkensvleesmager en vet, rauw376 kcal / 100 g
- Varkenslongvers, restvlees en bijproducten, rauw85 kcal / 100 g
- Varkensleververs, diverse orgaanvlees en bijproducten, rauw134 kcal / 100 g
Vragen over Varkensvet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensvet?
100 g Varkensvet bevat 857 kcal, met 1,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 94 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Varkensvet?
1 portie (28,4 g) Varkensvet bevat 243 kcal, met 0,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Varkensvet?
2 porties (56,7 g) Varkensvet bevat 486 kcal, met 1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 53 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Varkensvet?
½ portie (14,2 g) Varkensvet bevat 121 kcal, met 0,2 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Varkensvet?
3 porties (85,1 g) Varkensvet bevat 729 kcal, met 1,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 80 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Varkensvet?
4 porties (113,4 g) Varkensvet bevat 972 kcal, met 2 g eiwit, 0 g koolhydraten en 107 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensvet?
50 g Varkensvet bevat 429 kcal, met 0,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 47 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensvet?
150 g Varkensvet bevat 1286 kcal, met 2,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 141 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 167861 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
