Weet wat er op je bord ligt

Varkensspareribs

Calorieën en voedingswaarden

gekookt, gepekeld

296

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten0,6 g

Vet24 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	296	19 g	0,6 g	24 g
50 g	50 g	148	9,6 g	0,3 g	12 g
150 g	150 g	444	29 g	0,8 g	36 g
200 g	200 g	592	38 g	1,1 g	48 g
250 g	250 g	740	48 g	1,4 g	60 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensspareribs?

100 g Varkensspareribs bevat 296 kcal, met 19 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensspareribs?

50 g Varkensspareribs bevat 148 kcal, met 9,6 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensspareribs?

150 g Varkensspareribs bevat 444 kcal, met 29 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 36 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensspareribs?

200 g Varkensspareribs bevat 592 kcal, met 38 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 48 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensspareribs?

250 g Varkensspareribs bevat 740 kcal, met 48 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 60 g vet.

Bron: BLS (Germany) W610000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels