Weet wat er op je bord ligt
Toblerone milk chocolate with honey and almond nougat
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 489 kcal —
- Eiwit 5,7 g 11%
- Koolhydraten 59 g 21%
- Vet 29 g 37%
- Verzadigd vet 17 g 86%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 56 g —
- Natrium 54 mg 2%
- Cholesterol 14 mg 5%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 37 µg 4%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,8 mg 12%
- Vitamine K 19,4 µg 16%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 18%
- Niacine (B3) 0,35 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,47 µg 20%
- Choline 60,5 mg 11%
Mineralen
- Calcium 126 mg 10%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 47 mg 11%
- Fosfor 145 mg 12%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koper 0,34 mg 38%
- Mangaan 0,36 mg 16%
- Seleen 3,6 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 5,7 g | 59 g | 29 g |
| 1 portie | 35 g | 171 | 2 g | 21 g | 10 g |
| 2 porties | 70 g | 342 | 4 g | 41 g | 20 g |
| ½ portie | 17,5 g | 86 | 1 g | 10 g | 5 g |
| 3 porties | 105 g | 513 | 6 g | 62 g | 30 g |
| 4 porties | 140 g | 685 | 8 g | 82 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,9 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 8,6 g | 88 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 11 g | 117 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 14 g | 147 g | 71 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocolade met honing en amandelnougatToblerone520 kcal / 100 g
- Melkchocolade met honing-amandelnugaat489 kcal / 100 g
- Chocolade met nougatToblerone532 kcal / 100 g
- Melkchocolade met amandelstukjes568 kcal / 100 g
- Milk chocolate with almond honey nougat534 kcal / 100 g
- Melkchocoladereep met amandelensnoep, repen577 kcal / 100 g
- Melkchocoladereep met nogamelkchocolade, met noga532 kcal / 100 g
Vragen over Toblerone milk chocolate with honey and almond nougat
Hoe breek je Toblerone melkchocolade met honing en amandelnougat netjes af?
Breek bij de inkepingen tussen de driehoekige stukken. Buig de reep rustig van je af; zo verkruimelt de nougat minder snel.
Hoe smelt je Toblerone zonder dat de nougat aanbrandt?
Hak de chocolade klein en smelt hem au bain-marie op laag vuur. Roer regelmatig en haal de kom van het vuur zodra bijna alles gesmolten is; de rest smelt door de warmte na.
Kun je Toblerone gebruiken in koekjes of brownies?
Ja. Hak de reep in kleine stukjes en meng die als laatste door het beslag; de honing-nougat geeft kleine krokante stukjes. Gebruik het als vervanging voor chocoladestukjes, niet voor cacaopoeder.
Hoe bewaar je Toblerone melkchocolade het best?
Bewaar de reep goed verpakt op een koele, droge plek, uit de zon en weg van sterke geuren. In de koelkast kan chocolade vocht opnemen en wit uitslaan; laat gekoelde chocolade vóór het eten in de verpakking op temperatuur komen.
Waarmee combineert Toblerone goed?
De zoete chocolade en krokante nougat passen bij koffie, peer en rood fruit. Verkruimel een stukje over vanille-ijs of gebruik het als topping op pannenkoeken.
Bevat Toblerone melkchocolade met honing en amandelnougat allergenen?
Ja, melk en amandelen zitten in de chocolade; nougat kan ook ei bevatten. De reep is daarom niet geschikt voor wie allergisch is voor deze ingrediënten.
Hoeveel Toblerone is een gebruikelijke portie?
Een reepje van 35 g is een praktische portie; dat levert 171 kcal.
Bron: USDA FoodData Central 167947 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
