Weet wat er op je bord ligt
Taugé
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
26
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten1,9 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 26 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 1,9 g 1%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 1,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 3,6 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,8 g | 1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 5,4 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 7,2 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 9 g | 4,8 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tauge gekooktgekookt17 kcal / 100 g
- Taugé munggekookt in ongezouten water25 kcal / 100 g
- Mungobooncheutenrijpe zaden, gekiemd, gekookt, geroerbakt50 kcal / 100 g
- Sojascheutengestoofd, met vet en zout86 kcal / 100 g
- Gekiemde sojabonenrijpe zaden, gekookt, roergebakken, met zout125 kcal / 100 g
- Mungobonenrijpe zaden, gekiemd, rauw30 kcal / 100 g
- Gekiemde bonenrijpe zaden, gekookt, uitgelekt, met zout33 kcal / 100 g
- Sojabonen scheutensojabonen, rijpe zaden, gekiemd, rauw122 kcal / 100 g
- Kidneybonenspruitengekookt, uitgelekt33 kcal / 100 g
- Bonen mung- gekooktgekookt102 kcal / 100 g
Vragen over Taugé
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Taugé?
100 g Taugé bevat 26 kcal, met 3,6 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Taugé?
50 g Taugé bevat 13 kcal, met 1,8 g eiwit, 1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Taugé?
150 g Taugé bevat 39 kcal, met 5,4 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Taugé?
200 g Taugé bevat 52 kcal, met 7,2 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Taugé?
250 g Taugé bevat 65 kcal, met 9 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: ausnut F008805 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
