Weet wat er op je bord ligt

Sojascheuten

Calorieën en voedingswaarden

gestoofd, met vet en zout

calorieënkcal per 100 g

Eiwit6,4 g

Koolhydraten0,3 g

Vet6 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	86	6,4 g	0,3 g	6 g
50 g	50 g	43	3,2 g	0,2 g	3 g
150 g	150 g	129	9,6 g	0,5 g	9,1 g
200 g	200 g	172	13 g	0,6 g	12 g
250 g	250 g	215	16 g	0,8 g	15 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sojascheuten?

100 g Sojascheuten bevat 86 kcal, met 6,4 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sojascheuten?

50 g Sojascheuten bevat 43 kcal, met 3,2 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sojascheuten?

150 g Sojascheuten bevat 129 kcal, met 9,6 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 9,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sojascheuten?

200 g Sojascheuten bevat 172 kcal, met 13 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sojascheuten?

250 g Sojascheuten bevat 215 kcal, met 16 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 15 g vet.

Bron: BLS (Germany) X574112 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels