Weet wat er op je bord ligt
Bamboespruiten
Calorieën en voedingswaarden
gedoofd met vet en zout
53
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,3 g
Koolhydraten0,5 g
Vet5,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 53 kcal —
- Eiwit 1,3 g 3%
- Koolhydraten 0,5 g 0%
- Vet 5,1 g 6%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,3 g | 0,5 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,7 g | 0,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2 g | 0,8 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2,7 g | 1 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 3,3 g | 1,3 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Bamboespruiten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bamboespruiten?
100 g Bamboespruiten bevat 53 kcal, met 1,3 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bamboespruiten?
50 g Bamboespruiten bevat 27 kcal, met 0,7 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bamboespruiten?
150 g Bamboespruiten bevat 80 kcal, met 2 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bamboespruiten?
200 g Bamboespruiten bevat 106 kcal, met 2,7 g eiwit, 1 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bamboespruiten?
250 g Bamboespruiten bevat 133 kcal, met 3,3 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: BLS (Germany) X574012 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
