Weet wat er op je bord ligt
Tarwemeel
Calorieën en voedingswaarden
volkoren, patent
328
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten62 g
Vet1,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 328 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 62 g 22%
- Vet 1,6 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 8,8 g 31%
- Suikers 2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 12 g | 62 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 5,8 g | 31 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 17 g | 92 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 23 g | 123 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 29 g | 154 g | 4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wit tarwemeelindustrieel, 9% eiwit, gebleekt, verrijkt367 kcal / 100 g
- Volkoren tarwemeelinclusief levensmiddelen voor het voedseldistributieprogramma van het USDA340 kcal / 100 g
- Volkoren tarwemeel zachte tarwe332 kcal / 100 g
- Meel tarwe- volkoren282 kcal / 100 g
- Volkorentarwebloem369 kcal / 100 g
- Volkoren tarwe- en roggemeelvolkoren332 kcal / 100 g
- Volkorenmeel van eenkoorn337 kcal / 100 g
- Volkoren grahamtarwemeel336 kcal / 100 g
- Bruine tarwebloem339 kcal / 100 g
- Volkorenboekweitmeel355 kcal / 100 g
Vragen over Tarwemeel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwemeel?
100 g Tarwemeel bevat 328 kcal, met 12 g eiwit, 62 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwemeel?
50 g Tarwemeel bevat 164 kcal, met 5,8 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwemeel?
150 g Tarwemeel bevat 492 kcal, met 17 g eiwit, 92 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwemeel?
200 g Tarwemeel bevat 656 kcal, met 23 g eiwit, 123 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwemeel?
250 g Tarwemeel bevat 820 kcal, met 29 g eiwit, 154 g koolhydraten en 4 g vet.
Bron: ausnut F004014 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
