Weet wat er op je bord ligt
Tarwe-roggebroodje met ui
Calorieën en voedingswaarden
meer dan 50% en minder dan 90% tarwe
296
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,8 g
Koolhydraten55 g
Vet3,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 296 kcal —
- Eiwit 8,8 g 18%
- Koolhydraten 55 g 20%
- Vet 3,1 g 4%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 6 g 21%
- Suikers 2,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 8,8 g | 55 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4,4 g | 28 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 13 g | 83 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 18 g | 110 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 22 g | 138 g | 7,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tarwe-roggebrood met ui> 50% en < 90% tarwe214 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zoutmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe288 kcal / 100 g
- Rogge-tarwebroodmeer dan 50% en minder dan 90% rogge, met uien216 kcal / 100 g
- Tarwebolmet ui299 kcal / 100 g
- Volkoren roggebroodjemet zonnebloempitten268 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodjemet zonnebloempitten300 kcal / 100 g
- Roggebroodjemet oliehoudende zaden281 kcal / 100 g
- Tarwebroodjemet zonnebloempitten298 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met oliehoudende zaden294 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met zonnebloempitten295 kcal / 100 g
Vragen over Tarwe-roggebroodje met ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwe-roggebroodje met ui?
100 g Tarwe-roggebroodje met ui bevat 296 kcal, met 8,8 g eiwit, 55 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwe-roggebroodje met ui?
50 g Tarwe-roggebroodje met ui bevat 148 kcal, met 4,4 g eiwit, 28 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwe-roggebroodje met ui?
150 g Tarwe-roggebroodje met ui bevat 444 kcal, met 13 g eiwit, 83 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwe-roggebroodje met ui?
200 g Tarwe-roggebroodje met ui bevat 592 kcal, met 18 g eiwit, 110 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwe-roggebroodje met ui?
250 g Tarwe-roggebroodje met ui bevat 740 kcal, met 22 g eiwit, 138 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Bron: BLS (Germany) B551800 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
