Weet wat er op je bord ligt
Tarwe-roggebrood met ui
Calorieën en voedingswaarden
> 50% en < 90% tarwe
214
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,7 g
Koolhydraten40 g
Vet1,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 214 kcal —
- Eiwit 6,7 g 13%
- Koolhydraten 40 g 15%
- Vet 1,6 g 2%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 6,1 g 22%
- Suikers 1,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 6,7 g | 40 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 3,3 g | 20 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 10 g | 60 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 13 g | 80 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 17 g | 100 g | 4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rogge-tarwebroodmeer dan 50% en minder dan 90% rogge, met uien216 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodje met uimeer dan 50% en minder dan 90% tarwe296 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebrood met karwijzaadmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe220 kcal / 100 g
- Volkoren tarwe-roggebrood234 kcal / 100 g
- Bruin rogge-tarwebrood233 kcal / 100 g
- Tarwetoastbrood met rogge263 kcal / 100 g
- Rogge- en tarwebrood260 kcal / 100 g
- Zwart tarwe-roggebrood250 kcal / 100 g
- Tarwebolmet ui299 kcal / 100 g
- Tarwebroodmet haver en soja258 kcal / 100 g
Vragen over Tarwe-roggebrood met ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwe-roggebrood met ui?
100 g Tarwe-roggebrood met ui bevat 214 kcal, met 6,7 g eiwit, 40 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwe-roggebrood met ui?
50 g Tarwe-roggebrood met ui bevat 107 kcal, met 3,3 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwe-roggebrood met ui?
150 g Tarwe-roggebrood met ui bevat 321 kcal, met 10 g eiwit, 60 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwe-roggebrood met ui?
200 g Tarwe-roggebrood met ui bevat 428 kcal, met 13 g eiwit, 80 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwe-roggebrood met ui?
250 g Tarwe-roggebrood met ui bevat 535 kcal, met 17 g eiwit, 100 g koolhydraten en 4 g vet.
Bron: BLS (Germany) B255500 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
