Weet wat er op je bord ligt

Lentil, split, dried

Calorieën en voedingswaarden

325

calorieënkcal per 100 g

Eiwit27 g

Koolhydraten42 g

Vet1,5 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	325	27 g	42 g	1,5 g
50 g	50 g	163	14 g	21 g	0,8 g
150 g	150 g	488	41 g	63 g	2,3 g
200 g	200 g	650	54 g	84 g	3 g
250 g	250 g	813	68 g	105 g	3,8 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lentil, split, dried?

100 g Lentil, split, dried bevat 325 kcal, met 27 g eiwit, 42 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lentil, split, dried?

50 g Lentil, split, dried bevat 163 kcal, met 14 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lentil, split, dried?

150 g Lentil, split, dried bevat 488 kcal, met 41 g eiwit, 63 g koolhydraten en 2,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lentil, split, dried?

200 g Lentil, split, dried bevat 650 kcal, met 54 g eiwit, 84 g koolhydraten en 3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lentil, split, dried?

250 g Lentil, split, dried bevat 813 kcal, met 68 g eiwit, 105 g koolhydraten en 3,8 g vet.

Bron: Swiss FSVO 13385 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels