Weet wat er op je bord ligt
Legumes/Pulses, (average) dried
Calorieën en voedingswaarden
335
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten38 g
Vet4,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 335 kcal —
- Eiwit 25 g 50%
- Koolhydraten 38 g 14%
- Vet 4,9 g 6%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 20 g 71%
- Suikers 2,7 g —
- Natrium 4 mg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 25 g | 38 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 13 g | 19 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 38 g | 57 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 50 g | 75 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 63 g | 94 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Legumes/Pulses, (average) dried
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Legumes/Pulses, (average) dried?
100 g Legumes/Pulses, (average) dried bevat 335 kcal, met 25 g eiwit, 38 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Legumes/Pulses, (average) dried?
50 g Legumes/Pulses, (average) dried bevat 168 kcal, met 13 g eiwit, 19 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Legumes/Pulses, (average) dried?
150 g Legumes/Pulses, (average) dried bevat 503 kcal, met 38 g eiwit, 57 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Legumes/Pulses, (average) dried?
200 g Legumes/Pulses, (average) dried bevat 670 kcal, met 50 g eiwit, 75 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Legumes/Pulses, (average) dried?
250 g Legumes/Pulses, (average) dried bevat 838 kcal, met 63 g eiwit, 94 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: Swiss FSVO 1133 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
