Weet wat er op je bord ligt
Sojababygraan
Calorieën en voedingswaarden
babyvoeding, graan, soja, met fruit, droog
364
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten41 g
Vet9,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 364 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Koolhydraten 41 g 15%
- Vet 9,2 g 12%
- Verzadigd vet 1,5 g 7%
- Vezels 15 g 54%
- Suikers 9,4 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2,4 mg 16%
- Thiamine (B1) 1,9 mg 158%
- Riboflavine (B2) 2,5 mg 195%
- Niacine (B3) 27 mg 169%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folaat (B9) 82 µg 21%
Mineralen
- Calcium 1738 mg 134%
- IJzer 31,1 mg 173%
- Magnesium 131 mg 31%
- Fosfor 1625 mg 130%
- Kalium 1262 mg 27%
- Zink 2,3 mg 21%
- Koper 0,8 mg 89%
- Mangaan 2,2 mg 95%
- Seleen 13,1 µg 24%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 22 g | 41 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 11 g | 20 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 32 g | 61 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 43 g | 81 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 54 g | 102 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tarwe babygraanbabyvoeding, granen, tarwe, met melkpoeder en fruit, droog404 kcal / 100 g
- Rijstbabyvoedingbabyvoeding, met melkpoeder en fruit, droog404 kcal / 100 g
- Haver babygraanpapdroog403 kcal / 100 g
- Tarwe babycerealbabyvoeding, granen, tarwe, met melkpoeder, droog421 kcal / 100 g
- Rijst babycerealbabyvoeding, met yoghurt, met fruit, droog389 kcal / 100 g
- Rijstebabyvoedingdroog400 kcal / 100 g
- Havermout babycerealdroog verrijkt394 kcal / 100 g
- Haver babygraanpap met melkpoeder en fruitdroog392 kcal / 100 g
- Havermoutpap met fruitbabyvoeding, droog, instant, verrijkt voor peuters402 kcal / 100 g
- Droge meergranen babygranen met fruit372 kcal / 100 g
Vragen over Sojababygraan
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sojababygraan?
100 g Sojababygraan bevat 364 kcal, met 22 g eiwit, 41 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sojababygraan?
50 g Sojababygraan bevat 182 kcal, met 11 g eiwit, 20 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sojababygraan?
150 g Sojababygraan bevat 546 kcal, met 32 g eiwit, 61 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sojababygraan?
200 g Sojababygraan bevat 728 kcal, met 43 g eiwit, 81 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sojababygraan?
250 g Sojababygraan bevat 910 kcal, met 54 g eiwit, 102 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7561 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
