Weet wat er op je bord ligt
Sojababygraan
Calorieën en voedingswaarden
babyvoeding, graan, soja, met fruit, bereid met opvolgmelk of moedermelk
139
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,4 g
Koolhydraten16 g
Vet4,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 139 kcal —
- Eiwit 6,4 g 13%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 4,8 g 6%
- Verzadigd vet 1,5 g 7%
- Vezels 3,7 g 13%
- Suikers 2,3 g —
- Natrium 23 mg 1%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 4,9 mg 5%
- Vitamine D 0,73 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavine (B2) 0,7 mg 53%
- Niacine (B3) 7,2 mg 45%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
Mineralen
- Calcium 463 mg 36%
- IJzer 8,4 mg 47%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 420 mg 34%
- Kalium 365 mg 8%
- Zink 0,96 mg 9%
- Koper 0,24 mg 27%
- Mangaan 0,55 mg 24%
- Seleen 4,7 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 6,4 g | 16 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,2 g | 7,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 9,6 g | 23 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 13 g | 31 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 16 g | 39 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rijstbabyvoedingbabyvoeding, met melkpoeder en fruit, bereid met water121 kcal / 100 g
- Tarwe babygraanbabyvoeding, granen, tarwe, met melkpoeder en fruit, droog404 kcal / 100 g
- Tarwe babycerealbabyvoeding, met melkpoeder en fruit, bereid met water123 kcal / 100 g
- Rijstebabyvoedingbereid met flesvoeding of moedermelk154 kcal / 100 g
- Babyvoeding gemengde granenpap met fruitbereid met flesvoeding of moedermelk140 kcal / 100 g
- Meergranen babygranenbereid met flesvoeding of moedermelk167 kcal / 100 g
- Rijst babycerealbabyvoeding, met yoghurt, met fruit, bereid met water117 kcal / 100 g
- Haver babygraanpapbereid met opvolgmelk of moedermelk153 kcal / 100 g
- Babyvoeding rijstepap met melkpoederbereid met water125 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren baby-ontbijtgranendroog, verrijkt407 kcal / 100 g
Vragen over Sojababygraan
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sojababygraan?
100 g Sojababygraan bevat 139 kcal, met 6,4 g eiwit, 16 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sojababygraan?
50 g Sojababygraan bevat 70 kcal, met 3,2 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sojababygraan?
150 g Sojababygraan bevat 209 kcal, met 9,6 g eiwit, 23 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sojababygraan?
200 g Sojababygraan bevat 278 kcal, met 13 g eiwit, 31 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sojababygraan?
250 g Sojababygraan bevat 348 kcal, met 16 g eiwit, 39 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7562 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
