Weet wat er op je bord ligt
Sjalot
Calorieën en voedingswaarden
gepeld, gekookt
41
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,4 g
Koolhydraten5 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 41 kcal —
- Eiwit 2,4 g 5%
- Koolhydraten 5 g 2%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 4,7 g 17%
- Suikers 5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2,4 g | 5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,2 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3,6 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 4,8 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 6 g | 13 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Sjalot
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sjalot?
100 g Sjalot bevat 41 kcal, met 2,4 g eiwit, 5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sjalot?
50 g Sjalot bevat 21 kcal, met 1,2 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sjalot?
150 g Sjalot bevat 62 kcal, met 3,6 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sjalot?
200 g Sjalot bevat 82 kcal, met 4,8 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sjalot?
250 g Sjalot bevat 103 kcal, met 6 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: ausnut F008226 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
