Weet wat er op je bord ligt
Siriguela
Calorieën en voedingswaarden
76
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten15 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 76 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 0,4 g 0%
- Vezels 3,9 g 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1,4 g | 15 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,7 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 2,1 g | 23 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 2,8 g | 30 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 3,5 g | 38 g | 0,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Siriguela
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Siriguela?
100 g Siriguela bevat 76 kcal, met 1,4 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Siriguela?
50 g Siriguela bevat 38 kcal, met 0,7 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Siriguela?
150 g Siriguela bevat 114 kcal, met 2,1 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Siriguela?
200 g Siriguela bevat 152 kcal, met 2,8 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Siriguela?
250 g Siriguela bevat 190 kcal, met 3,5 g eiwit, 38 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Bron: tbca BRC0074C · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
