Weet wat er op je bord ligt

Sardine, in tomatosauce, canned

Calorieën en voedingswaarden

177

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten0,9 g

Vet11 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	177	19 g	0,9 g	11 g
50 g	50 g	89	9,3 g	0,5 g	5,4 g
150 g	150 g	266	28 g	1,4 g	16 g
200 g	200 g	354	37 g	1,8 g	22 g
250 g	250 g	443	46 g	2,3 g	27 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sardine, in tomatosauce, canned?

100 g Sardine, in tomatosauce, canned bevat 177 kcal, met 19 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sardine, in tomatosauce, canned?

50 g Sardine, in tomatosauce, canned bevat 89 kcal, met 9,3 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sardine, in tomatosauce, canned?

150 g Sardine, in tomatosauce, canned bevat 266 kcal, met 28 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sardine, in tomatosauce, canned?

200 g Sardine, in tomatosauce, canned bevat 354 kcal, met 37 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sardine, in tomatosauce, canned?

250 g Sardine, in tomatosauce, canned bevat 443 kcal, met 46 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 27 g vet.

Bron: Swiss FSVO 13978 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels