Weet wat er op je bord ligt
Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 74 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 56 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 17 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8,5 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 26 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 34 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 43 g | 0 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
100 g Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) bevat 74 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
50 g Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) bevat 37 kcal, met 8,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
150 g Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) bevat 111 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
200 g Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) bevat 148 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
250 g Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) bevat 185 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: Swiss FSVO 13350 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
