Weet wat er op je bord ligt
Runderriblap, middendeel
Calorieën en voedingswaarden
gebakken, zonder vet, in de oven
257
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet17 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 257 kcal —
- Eiwit 27 g 53%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 17 g 21%
- Verzadigd vet 7,7 g 39%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 13 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 40 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 53 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 67 g | 0 g | 42 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderriblapzonder vet, gebakken in sojaolie, ongezouten377 kcal / 100 g
- Runder voorribzonder vet gebraden, in de oven204 kcal / 100 g
- Runderbovenzonder vet in de oven gebakken171 kcal / 100 g
- Rundermuismuis, zonder vet gebraden, in de oven159 kcal / 100 g
- Kalfsborstzonder vet gebakken, in de oven234 kcal / 100 g
- Runderborststukgekookt, mager en vet268 kcal / 100 g
- Runderr borstzonder vet, rauw254 kcal / 100 g
- Runderborstmager, 0 mm (0) trim, gestoofd218 kcal / 100 g
- Gerookte gezouten runderriblaprauw189 kcal / 100 g
- Rosbiefvan de lende, diepgevroren, gebakken zonder vet, in de oven160 kcal / 100 g
Vragen over Runderriblap, middendeel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderriblap, middendeel?
100 g Runderriblap, middendeel bevat 257 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderriblap, middendeel?
50 g Runderriblap, middendeel bevat 129 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderriblap, middendeel?
150 g Runderriblap, middendeel bevat 386 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderriblap, middendeel?
200 g Runderriblap, middendeel bevat 514 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderriblap, middendeel?
250 g Runderriblap, middendeel bevat 643 kcal, met 67 g eiwit, 0 g koolhydraten en 42 g vet.
Bron: BLS (Germany) U255162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
