Weet wat er op je bord ligt

Gerookte gezouten runderriblap

Calorieën en voedingswaarden

rauw

189

calorieënkcal per 100 g

Eiwit17 g

Koolhydraten0,5 g

Vet13 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	189	17 g	0,5 g	13 g
50 g	50 g	95	8,7 g	0,2 g	6,5 g
150 g	150 g	284	26 g	0,7 g	20 g
200 g	200 g	378	35 g	1 g	26 g
250 g	250 g	473	43 g	1,2 g	33 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gerookte gezouten runderriblap?

100 g Gerookte gezouten runderriblap bevat 189 kcal, met 17 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gerookte gezouten runderriblap?

50 g Gerookte gezouten runderriblap bevat 95 kcal, met 8,7 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 6,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gerookte gezouten runderriblap?

150 g Gerookte gezouten runderriblap bevat 284 kcal, met 26 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gerookte gezouten runderriblap?

200 g Gerookte gezouten runderriblap bevat 378 kcal, met 35 g eiwit, 1 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gerookte gezouten runderriblap?

250 g Gerookte gezouten runderriblap bevat 473 kcal, met 43 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 33 g vet.

Bron: BLS (Germany) U255700 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels