Weet wat er op je bord ligt
Runder voorrib
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet gebraden, in de oven
204
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten0 g
Vet9,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 204 kcal —
- Eiwit 29 g 59%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 9,6 g 12%
- Verzadigd vet 4,3 g 22%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 29 g | 0 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 15 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 44 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 59 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 74 g | 0 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderriblap middendeelgebakken, zonder vet, in de oven257 kcal / 100 g
- Runderbovenzonder vet in de oven gebakken171 kcal / 100 g
- Rosbiefvan de lende, gebakken zonder vet, in de oven160 kcal / 100 g
- Rundermuismuis, zonder vet gebraden, in de oven159 kcal / 100 g
- Runderribstukbereid in de magnetron, mager243 kcal / 100 g
- R runderribbengeroosterd, zonder olie, ongezouten362 kcal / 100 g
- Runderribbengeroosterd, zonder olie, met zout360 kcal / 100 g
- Runderschouderzonder vet in de oven gebraden161 kcal / 100 g
- Ribstuk van rundgeroosterd, mager en vet300 kcal / 100 g
- Runderlendevoor het braden, van de lende, zonder vet gebakken, in de oven146 kcal / 100 g
Vragen over Runder voorrib
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runder voorrib?
100 g Runder voorrib bevat 204 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runder voorrib?
50 g Runder voorrib bevat 102 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runder voorrib?
150 g Runder voorrib bevat 306 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runder voorrib?
200 g Runder voorrib bevat 408 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runder voorrib?
250 g Runder voorrib bevat 510 kcal, met 74 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: BLS (Germany) U235162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
