Weet wat er op je bord ligt
Runder voorrib
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet gestoofd
199
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet9,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 199 kcal —
- Eiwit 28 g 57%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 9,5 g 12%
- Verzadigd vet 4,3 g 21%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 28 g | 0 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 14 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 43 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 57 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 71 g | 0 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderribstukbereid in de magnetron, mager243 kcal / 100 g
- Rundernek en sukadegesmoord zonder vet186 kcal / 100 g
- Runderentrecoterauw165 kcal / 100 g
- Runderschoudergesmoord zonder vet163 kcal / 100 g
- Runderribbenbereid, gestoofd, zonder olie, met zout285 kcal / 100 g
- Middenstuk van runderribgesmoord, zonder vet247 kcal / 100 g
- Runderbovenbilgesmoord zonder vet188 kcal / 100 g
- Voorkwartier rundvleeszonder vet, gekookt, zonder olie, ongezouten186 kcal / 100 g
- Runderschenkelgesmoord zonder vet163 kcal / 100 g
- Rundervoorvoetnek/schouderstuk, ribeye-capsteak, ribben, schenkel, schouder, borst, bereid/gegrild/geroosterd, zonder olie, met zout254 kcal / 100 g
Vragen over Runder voorrib
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runder voorrib?
100 g Runder voorrib bevat 199 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runder voorrib?
50 g Runder voorrib bevat 100 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runder voorrib?
150 g Runder voorrib bevat 299 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runder voorrib?
200 g Runder voorrib bevat 398 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runder voorrib?
250 g Runder voorrib bevat 498 kcal, met 71 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: BLS (Germany) U235142 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
