Weet wat er op je bord ligt
Roerei of omelet
Calorieën en voedingswaarden
kip, met bacon
166
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten1,4 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 166 kcal —
- Eiwit 13 g 25%
- Koolhydraten 1,4 g 1%
- Vet 12 g 16%
- Verzadigd vet 4,3 g 21%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 1,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 13 g | 1,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6,3 g | 0,7 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 19 g | 2,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 25 g | 2,8 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 32 g | 3,5 g | 31 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Roerei of omelet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roerei of omelet?
100 g Roerei of omelet bevat 166 kcal, met 13 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roerei of omelet?
50 g Roerei of omelet bevat 83 kcal, met 6,3 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roerei of omelet?
150 g Roerei of omelet bevat 249 kcal, met 19 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roerei of omelet?
200 g Roerei of omelet bevat 332 kcal, met 25 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roerei of omelet?
250 g Roerei of omelet bevat 415 kcal, met 32 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 31 g vet.
Bron: ausnut F003679 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
