Weet wat er op je bord ligt
Reine-claudes
Calorieën en voedingswaarden
gedoofd met suiker
81
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,7 g
Koolhydraten21 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 81 kcal —
- Eiwit 0,7 g 1%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 0,1 g 0%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 21 g —
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 14 µg 2%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,63 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotheenzuur (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 15 mg 1%
- IJzer 0,4 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 280 mg 6%
- Zink 0,1 mg 1%
- Koper 0,07 mg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 0,7 g | 21 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,4 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 1,1 g | 31 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 1,4 g | 41 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 1,8 g | 52 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Reine-claudes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Reine-claudes?
100 g Reine-claudes bevat 81 kcal, met 0,7 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Reine-claudes?
50 g Reine-claudes bevat 41 kcal, met 0,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Reine-claudes?
150 g Reine-claudes bevat 122 kcal, met 1,1 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Reine-claudes?
200 g Reine-claudes bevat 162 kcal, met 1,4 g eiwit, 41 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Reine-claudes?
250 g Reine-claudes bevat 203 kcal, met 1,8 g eiwit, 52 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: CoFID (UK) 14-113 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
