Weet wat er op je bord ligt
Pretzels
Calorieën en voedingswaarden
gezouten
358
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten67 g
Vet4,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 358 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 67 g 24%
- Vet 4,5 g 6%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 2,7 g 10%
- Suikers 2,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 10 g | 67 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5,1 g | 34 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 15 g | 101 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 20 g | 134 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 26 g | 168 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zachte pretzel338 kcal / 100 g
- Gezouten pretzel282 kcal / 100 g
- Zoute pretzelssnack, staafjes389 kcal / 100 g
- Ongezouten zachte pretzelsongezouten345 kcal / 100 g
- Harde pretzels naturelgezouten384 kcal / 100 g
- Pretzelbroodjemet boter415 kcal / 100 g
- Zoute stengels384 kcal / 100 g
- Pepsels382 kcal / 100 g
- Chocoladepretzelsvan kruimeldeeg482 kcal / 100 g
Vragen over Pretzels
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pretzels?
100 g Pretzels bevat 358 kcal, met 10 g eiwit, 67 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pretzels?
50 g Pretzels bevat 179 kcal, met 5,1 g eiwit, 34 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pretzels?
150 g Pretzels bevat 537 kcal, met 15 g eiwit, 101 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pretzels?
200 g Pretzels bevat 716 kcal, met 20 g eiwit, 134 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pretzels?
250 g Pretzels bevat 895 kcal, met 26 g eiwit, 168 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: ausnut F007456 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels