Weet wat er op je bord ligt
Fish, pollock (saithe), raw
Calorieën en voedingswaarden
84
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet0,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 84 kcal —
- Eiwit 19 g 39%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,8 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 40 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 19 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 9,7 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 29 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 39 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 48 g | 0 g | 2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Fish, pollock (saithe), raw
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Fish, pollock (saithe), raw?
100 g Fish, pollock (saithe), raw bevat 84 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Fish, pollock (saithe), raw?
50 g Fish, pollock (saithe), raw bevat 42 kcal, met 9,7 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Fish, pollock (saithe), raw?
150 g Fish, pollock (saithe), raw bevat 126 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Fish, pollock (saithe), raw?
200 g Fish, pollock (saithe), raw bevat 168 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Fish, pollock (saithe), raw?
250 g Fish, pollock (saithe), raw bevat 210 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Bron: Swiss FSVO 754 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
