Weet wat er op je bord ligt
Eurasian perch, raw
Calorieën en voedingswaarden
79
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet0,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 79 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,7 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 92 mg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 18 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 9 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 27 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 36 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 45 g | 0 g | 1,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Eurasian perch, raw
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eurasian perch, raw?
100 g Eurasian perch, raw bevat 79 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eurasian perch, raw?
50 g Eurasian perch, raw bevat 40 kcal, met 9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eurasian perch, raw?
150 g Eurasian perch, raw bevat 119 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Eurasian perch, raw?
200 g Eurasian perch, raw bevat 158 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Eurasian perch, raw?
250 g Eurasian perch, raw bevat 198 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Bron: Swiss FSVO 765 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
