Weet wat er op je bord ligt
Ossenhaas
Calorieën en voedingswaarden
gemarineerd, gebakken in de oven
150
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0,1 g
Vet5,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 150 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 5,8 g 7%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 0,1 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 35 g | 0,1 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 46 g | 0,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 58 g | 0,2 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Biefstuk van ossenhaasrauw, mager140 kcal / 100 g
- Biefstuk van de ossenhaasgegrild144 kcal / 100 g
- Ossenhaas met sauszonder vet, gegrild, met tarwebloem, boter en melk, ongezouten207 kcal / 100 g
- Ossenhaasbiefstukgebakken180 kcal / 100 g
- Kalfshaasin de oven gebakken151 kcal / 100 g
- Kalfsfiletgebakken zonder vet (in de oven)135 kcal / 100 g
- Runderlendevoor het braden, van de lende, zonder vet gebakken, in de oven146 kcal / 100 g
- Rosbiefvan de dunne lende, gemarineerd, gegrild172 kcal / 100 g
- Biefstuk van runderlendegeroosterd/gebakken194 kcal / 100 g
- Runderfiletrauw132 kcal / 100 g
Vragen over Ossenhaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ossenhaas?
100 g Ossenhaas bevat 150 kcal, met 23 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ossenhaas?
50 g Ossenhaas bevat 75 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ossenhaas?
150 g Ossenhaas bevat 225 kcal, met 35 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ossenhaas?
200 g Ossenhaas bevat 300 kcal, met 46 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ossenhaas?
250 g Ossenhaas bevat 375 kcal, met 58 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y111012 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels