Weet wat er op je bord ligt

Ontbijtvlokken van gemengde granen met gedroogd fruit en noten

Calorieën en voedingswaarden

met toegevoegde vitamines en mineralen

376

calorieënkcal per 100 g

Eiwit8,2 g

Koolhydraten72 g

Vet4,5 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	376	8,2 g	72 g	4,5 g
50 g	50 g	188	4,1 g	36 g	2,3 g
150 g	150 g	564	12 g	108 g	6,8 g
200 g	200 g	752	16 g	144 g	9 g
250 g	250 g	940	21 g	180 g	11 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met gedroogd fruit en noten?

100 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met gedroogd fruit en noten bevat 376 kcal, met 8,2 g eiwit, 72 g koolhydraten en 4,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met gedroogd fruit en noten?

50 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met gedroogd fruit en noten bevat 188 kcal, met 4,1 g eiwit, 36 g koolhydraten en 2,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met gedroogd fruit en noten?

150 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met gedroogd fruit en noten bevat 564 kcal, met 12 g eiwit, 108 g koolhydraten en 6,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met gedroogd fruit en noten?

200 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met gedroogd fruit en noten bevat 752 kcal, met 16 g eiwit, 144 g koolhydraten en 9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met gedroogd fruit en noten?

250 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met gedroogd fruit en noten bevat 940 kcal, met 21 g eiwit, 180 g koolhydraten en 11 g vet.

Bron: ausnut F010454 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels