Weet wat er op je bord ligt
Ongezoete volkorenbeschuiten
Calorieën en voedingswaarden
387
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten64 g
Vet6,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 387 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 64 g 23%
- Vet 6,2 g 8%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 10 g 36%
- Suikers 5,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 13 g | 64 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 6,5 g | 32 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 19 g | 96 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 26 g | 128 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 32 g | 160 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ongezoete tarwebeschuit476 kcal / 100 g
- Volkorenbeschuitongezoet406 kcal / 100 g
- Volkoren beschuit plakjevoorverpakt390 kcal / 100 g
- Speltbeschuitongezoet410 kcal / 100 g
- Volkorenzwiepvolkoren389 kcal / 100 g
- Tarwe beschuit plakjevoorverpakt399 kcal / 100 g
- Zweedse volkorentoastzonder toegevoegde suikers391 kcal / 100 g
- Meergranenbeschuit plakvoorverpakt417 kcal / 100 g
- Meergranen beschuit404 kcal / 100 g
- Ongezoet tarwebrood286 kcal / 100 g
Vragen over Ongezoete volkorenbeschuiten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ongezoete volkorenbeschuiten?
100 g Ongezoete volkorenbeschuiten bevat 387 kcal, met 13 g eiwit, 64 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ongezoete volkorenbeschuiten?
50 g Ongezoete volkorenbeschuiten bevat 194 kcal, met 6,5 g eiwit, 32 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ongezoete volkorenbeschuiten?
150 g Ongezoete volkorenbeschuiten bevat 581 kcal, met 19 g eiwit, 96 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ongezoete volkorenbeschuiten?
200 g Ongezoete volkorenbeschuiten bevat 774 kcal, met 26 g eiwit, 128 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ongezoete volkorenbeschuiten?
250 g Ongezoete volkorenbeschuiten bevat 968 kcal, met 32 g eiwit, 160 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: slv 1604 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
