Weet wat er op je bord ligt
Mirtilo
Calorieën en voedingswaarden
43
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,5 g
Koolhydraten6,4 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 43 kcal —
- Eiwit 0,5 g 1%
- Koolhydraten 6,4 g 2%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 3,1 g 11%
- Suikers 6,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,5 g | 6,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,8 g | 9,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1 g | 13 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1,3 g | 16 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Mirtilo
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mirtilo?
100 g Mirtilo bevat 43 kcal, met 0,5 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mirtilo?
50 g Mirtilo bevat 22 kcal, met 0,3 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mirtilo?
150 g Mirtilo bevat 65 kcal, met 0,8 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mirtilo?
200 g Mirtilo bevat 86 kcal, met 1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mirtilo?
250 g Mirtilo bevat 108 kcal, met 1,3 g eiwit, 16 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: portfir 1900000090 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
