Weet wat er op je bord ligt
Milde yoghurt
Calorieën en voedingswaarden
min. 3,5 % vet
67
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten4,1 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 67 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 4,1 g 2%
- Vet 3,5 g 4%
- Verzadigd vet 2,3 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 4 g | 4,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 6 g | 6,2 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 8 g | 8,3 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 10 g | 10 g | 8,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vanilleyoghurt0,5% vet, verrijkt59 kcal / 100 g
- Yoghurt2–3,9% melkvet50 kcal / 100 g
- Magere yoghurtnaturel
- Halfvolle yoghurtmin. 1,5% tot max. 1,8% vet62 kcal / 100 g
- Yoghurt met vanillebereidingmin. 3,5 % vet, gezoet94 kcal / 100 g
- Naturel yoghurtnormaal vetgehalte (~4%)73 kcal / 100 g
- Naturelyoghurtvetarm63 kcal / 100 g
- Nature yoghurtnormaal vetgehalte (~4%), lactosevrij84 kcal / 100 g
- Magere naturel yoghurt48 kcal / 100 g
- Yoghurtdrankmin. 3,5% vet, met fruitbereiding, gezoet96 kcal / 100 g
Vragen over Milde yoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Milde yoghurt?
100 g Milde yoghurt bevat 67 kcal, met 4 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Milde yoghurt?
50 g Milde yoghurt bevat 34 kcal, met 2 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Milde yoghurt?
150 g Milde yoghurt bevat 101 kcal, met 6 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Milde yoghurt?
200 g Milde yoghurt bevat 134 kcal, met 8 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Milde yoghurt?
250 g Milde yoghurt bevat 168 kcal, met 10 g eiwit, 10 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Bron: BLS (Germany) M141300 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
