Weet wat er op je bord ligt
Milde yoghurt
Calorieën en voedingswaarden
max. 1 % vet, met fruitbereiding, gezoet
75
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten13 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 75 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 12 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,5 g | 13 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,7 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 5,2 g | 20 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,9 g | 27 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 8,6 g | 33 g | 1,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Magere yoghurtnaturel
- Yoghurtvan magere melk, max. 0,5% vet, met fruitbereiding, suiker en kunstmatige zoetstoffen44 kcal / 100 g
- Drinkyoghurthalfvol, min. 1,5% tot max. 1,8% vet, met fruitbereiding, gezoet80 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurtmager, met caloriearm zoetmiddel105 kcal / 100 g
- Yoghurt met fruit-graanbereidingmin. 3,5% vet, gezoet100 kcal / 100 g
- Fruit- en vanilleyoghurtmet zoetstof35 kcal / 100 g
- Vanilleyoghurt0,5% vet, verrijkt59 kcal / 100 g
- Yoghurtdrankmin. 3,5% vet, met fruitbereiding, gezoet96 kcal / 100 g
- Halfvolle yoghurtmin. 1,5% tot max. 1,8% vet62 kcal / 100 g
- Magere vruchtenyoghurtmager78 kcal / 100 g
Vragen over Milde yoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Milde yoghurt?
100 g Milde yoghurt bevat 75 kcal, met 3,5 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Milde yoghurt?
50 g Milde yoghurt bevat 38 kcal, met 1,7 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Milde yoghurt?
150 g Milde yoghurt bevat 113 kcal, met 5,2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Milde yoghurt?
200 g Milde yoghurt bevat 150 kcal, met 6,9 g eiwit, 27 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Milde yoghurt?
250 g Milde yoghurt bevat 188 kcal, met 8,6 g eiwit, 33 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) M241100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
