Weet wat er op je bord ligt
Meergranen volkoren knäckebröd
Calorieën en voedingswaarden
339
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten60 g
Vet2,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 339 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 60 g 22%
- Vet 2,4 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 17 g 62%
- Suikers 1,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 11 g | 60 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5,3 g | 30 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 16 g | 90 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 21 g | 120 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 27 g | 150 g | 6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren roggeknäckebröd308 kcal / 100 g
- Volkoren knäckebröd348 kcal / 100 g
- Haverknäckebröd349 kcal / 100 g
- Knäckebrödvolkoren325 kcal / 100 g
- Meergranenknäckebrödverrijkt met vitamines en sporenelementen353 kcal / 100 g
- Knäckebröd van volkoren tarwemet maanzaad, vezels 5,5%398 kcal / 100 g
- Volkorenbeschuit394 kcal / 100 g
- Luchtige volkorencrackerluchtig, volkoren355 kcal / 100 g
- Volkorenknäckebröd met haver tarwe en roggemet melk, 8% vezels379 kcal / 100 g
- Vezelrijk knäckebröd350 kcal / 100 g
Vragen over Meergranen volkoren knäckebröd
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meergranen volkoren knäckebröd?
100 g Meergranen volkoren knäckebröd bevat 339 kcal, met 11 g eiwit, 60 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meergranen volkoren knäckebröd?
50 g Meergranen volkoren knäckebröd bevat 170 kcal, met 5,3 g eiwit, 30 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meergranen volkoren knäckebröd?
150 g Meergranen volkoren knäckebröd bevat 509 kcal, met 16 g eiwit, 90 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meergranen volkoren knäckebröd?
200 g Meergranen volkoren knäckebröd bevat 678 kcal, met 21 g eiwit, 120 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meergranen volkoren knäckebröd?
250 g Meergranen volkoren knäckebröd bevat 848 kcal, met 27 g eiwit, 150 g koolhydraten en 6 g vet.
Bron: BLS (Germany) B6A4000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
