Weet wat er op je bord ligt
maïszetmeel
Calorieën en voedingswaarden
maïszetmeel
365
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten90 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 365 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 90 g 33%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 0 g —
- Natrium 9 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 2 mg 0%
- IJzer 0,47 mg 3%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 3 mg 0%
- Zink 0,06 mg 1%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 0,05 mg 2%
- Seleen 2,8 µg 5%
- Jodium 0,6 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 0,3 g | 90 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 0,1 g | 45 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 0,4 g | 136 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 0,5 g | 181 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 0,7 g | 226 g | 0,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Maïzena381 kcal / 100 g
- Maïsmeel364 kcal / 100 g
- Aardappelzetmeel348 kcal / 100 g
- Maïzena papmet maïzena154 kcal / 100 g
- Rijstzetmeel354 kcal / 100 g
- Maïsoliemaïsolie900 kcal / 100 g
- Tarwezetmeel348 kcal / 100 g
- Masa maismeelniet verrijkt, wit363 kcal / 100 g
- Gele maïsmeelzelfrijzend, gezeefd, plain, verrijkt334 kcal / 100 g
- Maïsrauw88 kcal / 100 g
Vragen over maïszetmeel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g maïszetmeel?
100 g maïszetmeel bevat 365 kcal, met 0,3 g eiwit, 90 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g maïszetmeel?
50 g maïszetmeel bevat 183 kcal, met 0,1 g eiwit, 45 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g maïszetmeel?
150 g maïszetmeel bevat 548 kcal, met 0,4 g eiwit, 136 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g maïszetmeel?
200 g maïszetmeel bevat 730 kcal, met 0,5 g eiwit, 181 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g maïszetmeel?
250 g maïszetmeel bevat 913 kcal, met 0,7 g eiwit, 226 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 9510 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels