Weet wat er op je bord ligt
Magere yoghurt
Calorieën en voedingswaarden
min. 1,5% tot max. 1,8% vet, lactosevrij
63
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten6,3 g
Vet1,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 63 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 6,3 g 2%
- Vet 1,6 g 2%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 5 g | 6,3 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,5 g | 3,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 7,6 g | 9,5 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 10 g | 13 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 13 g | 16 g | 4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Magere yoghurt met bosvruchtenmager
- Magere yoghurt met fruitmager
- Magere yoghurt met aardbei rode bes en vezelsmager
- Magere yoghurt met pruim en abrikoosmager
- Yoghurtmager37 kcal / 100 g
- Milde yoghurtmax. 3,8 % vet, met fruitbereiding, gezoet, lactosevrij97 kcal / 100 g
- Natuuryoghurtmager, 0,5-1,9% melkvet, lactosearm42 kcal / 100 g
- Magere naturel yoghurt48 kcal / 100 g
- Lactosevrije magere naturelyoghurtca. 0,4% vet39 kcal / 100 g
- Lactosevrije magere naturel yoghurt42 kcal / 100 g
Vragen over Magere yoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere yoghurt?
100 g Magere yoghurt bevat 63 kcal, met 5 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere yoghurt?
50 g Magere yoghurt bevat 32 kcal, met 2,5 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere yoghurt?
150 g Magere yoghurt bevat 95 kcal, met 7,6 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere yoghurt?
200 g Magere yoghurt bevat 126 kcal, met 10 g eiwit, 13 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere yoghurt?
250 g Magere yoghurt bevat 158 kcal, met 13 g eiwit, 16 g koolhydraten en 4 g vet.
Bron: BLS (Germany) M1B2200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
