Weet wat er op je bord ligt

Magere yoghurt

Calorieën en voedingswaarden

min. 1,5% tot max. 1,8% vet, met fruitbereiding, gezoet

calorieënkcal per 100 g

Eiwit3,4 g

Koolhydraten15 g

Vet1,4 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	88	3,4 g	15 g	1,4 g
50 g	50 g	44	1,7 g	7,4 g	0,7 g
150 g	150 g	132	5,1 g	22 g	2 g
200 g	200 g	176	6,7 g	29 g	2,7 g
250 g	250 g	220	8,4 g	37 g	3,4 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere yoghurt?

100 g Magere yoghurt bevat 88 kcal, met 3,4 g eiwit, 15 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere yoghurt?

50 g Magere yoghurt bevat 44 kcal, met 1,7 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere yoghurt?

150 g Magere yoghurt bevat 132 kcal, met 5,1 g eiwit, 22 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere yoghurt?

200 g Magere yoghurt bevat 176 kcal, met 6,7 g eiwit, 29 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere yoghurt?

250 g Magere yoghurt bevat 220 kcal, met 8,4 g eiwit, 37 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Bron: BLS (Germany) M241200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels