Weet wat er op je bord ligt
Magere yoghurt
Calorieën en voedingswaarden
min. 1,5% tot max. 1,8% vet, met fruitbereiding, gezoet, lactosevrij
81
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten13 g
Vet1,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 81 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 1,3 g 2%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 12 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,6 g | 13 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,8 g | 6,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 5,4 g | 19 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 7,2 g | 26 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 9 g | 32 g | 3,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Magere yoghurt met bosvruchtenmager
- Magere yoghurt met fruitmager
- Magere yoghurt met aardbei rode bes en vezelsmager
- Magere yoghurt met pruim en abrikoosmager
- Magere yoghurt met perzik framboos en vezelmager58 kcal / 100 g
- Milde yoghurtmax. 3,8 % vet, met fruitbereiding, gezoet, lactosevrij97 kcal / 100 g
- Drinkyoghurthalfvol, min. 1,5% tot max. 1,8% vet, met fruitbereiding, gezoet80 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurtmager, 0,5-1,9% vet, lactose-beperkt67 kcal / 100 g
- Fruit- en vanilleyoghurtmet zoetstof35 kcal / 100 g
- Yoghurtvan magere melk, max. 0,5% vet, met fruitbereiding, suiker en kunstmatige zoetstoffen44 kcal / 100 g
Vragen over Magere yoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere yoghurt?
100 g Magere yoghurt bevat 81 kcal, met 3,6 g eiwit, 13 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere yoghurt?
50 g Magere yoghurt bevat 41 kcal, met 1,8 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere yoghurt?
150 g Magere yoghurt bevat 122 kcal, met 5,4 g eiwit, 19 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere yoghurt?
200 g Magere yoghurt bevat 162 kcal, met 7,2 g eiwit, 26 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere yoghurt?
250 g Magere yoghurt bevat 203 kcal, met 9 g eiwit, 32 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) M2A3200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
