Weet wat er op je bord ligt
Magere ricotta
Calorieën en voedingswaarden
ricotta, verlaagd vetgehalte
98
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,5 g
Koolhydraten3,3 g
Vet5,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 98 kcal —
- Eiwit 8,5 g 17%
- Koolhydraten 3,3 g 1%
- Vet 5,5 g 7%
- Verzadigd vet 3,6 g 18%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 3,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 8,5 g | 3,3 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,3 g | 1,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 13 g | 5 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 17 g | 6,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 21 g | 8,3 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cottage cheese met verlaagd vetgehalte93 kcal / 100 g
- Mozzarella met verlaagd vetgehaltemozzarella, met verlaagd vetgehalte267 kcal / 100 g
- Fetakaas met verlaagd vetgehalteplak226 kcal / 100 g
- Ricotta193 kcal / 100 g
- Ricotta van halfvolle melkhalfvolle melk138 kcal / 100 g
- Cheddar met verlaagd vetgehaltenatuurlijk324 kcal / 100 g
- Magere naturel roomkaas229 kcal / 100 g
- Smeerbare roomkaas met minder vet258 kcal / 100 g
- Roomkaasvetarm208 kcal / 100 g
- Cottage cheesenaturel, mager68 kcal / 100 g
Vragen over Magere ricotta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere ricotta?
100 g Magere ricotta bevat 98 kcal, met 8,5 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere ricotta?
50 g Magere ricotta bevat 49 kcal, met 4,3 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere ricotta?
150 g Magere ricotta bevat 147 kcal, met 13 g eiwit, 5 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere ricotta?
200 g Magere ricotta bevat 196 kcal, met 17 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere ricotta?
250 g Magere ricotta bevat 245 kcal, met 21 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: ausnut F002490 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
