Weet wat er op je bord ligt
Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)
Calorieën en voedingswaarden
156
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet8,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 156 kcal —
- Eiwit 20 g 41%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8,3 g 11%
- Verzadigd vet 3,9 g 20%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 63 mg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 20 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 10 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 41 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 51 g | 0 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lamb filet117 kcal / 100 g
- Lamb leg155 kcal / 100 g
- Lamsvlees >10 g vet rauw gem221 kcal / 100 g
- Lamsrackmager, rauw140 kcal / 100 g
- Beef ragout97 kcal / 100 g
- Meat140 kcal / 100 g
- Lamsribkotel of lamsrackaustralisch, geïmporteerd, vers, frenched, met bot, mager vlees en vet, bijgesneden tot 1/8" vet, rauw237 kcal / 100 g
- Lamskroon gedeeltelijk bijgesnedennieuw-zeelands, geïmporteerd, mager vlees en vet, rauw240 kcal / 100 g
- Lamskroon volledig bijgesnedennieuw-zeelands, geïmporteerd, alleen mager vlees, rauw147 kcal / 100 g
- Gedeeltelijk gefranceerd lamskroonnieuw-zeeland, geïmporteerd, alleen mager vlees, rauw160 kcal / 100 g
Vragen over Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)?
100 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand) bevat 156 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)?
50 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand) bevat 78 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)?
150 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand) bevat 234 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)?
200 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand) bevat 312 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand)?
250 g Lamb (sheep), racks, raw (Australia, New Zealand) bevat 390 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: Swiss FSVO 18 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
