Weet wat er op je bord ligt
Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt)
Calorieën en voedingswaarden
203
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten0 g
Vet9,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 203 kcal —
- Eiwit 29 g 57%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 9,8 g 13%
- Verzadigd vet 4,7 g 24%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 77 mg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 29 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 14 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 57 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 72 g | 0 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lamb leg155 kcal / 100 g
- Lamb137 kcal / 100 g
- Chicken leg with skin187 kcal / 100 g
- Roast in oven161 kcal / 100 g
- Lamsboutbereid, geroosterd, zonder olie, ongezouten183 kcal / 100 g
- Chicken whole with skin193 kcal / 100 g
- Medium roast in oven146 kcal / 100 g
- Well done roast in oven170 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
Vragen over Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt)?
100 g Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) bevat 203 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt)?
50 g Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) bevat 102 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt)?
150 g Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) bevat 305 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt)?
200 g Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) bevat 406 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt)?
250 g Lamb, leg, roast (without addition of fat and salt) bevat 508 kcal, met 72 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: Swiss FSVO 13304 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
