Weet wat er op je bord ligt
Komkommer-uiensalade
Calorieën en voedingswaarden
met sladressing – peterselie, citroensap, met olijfolie, met zout
53
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,1 g
Koolhydraten3,1 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 53 kcal —
- Eiwit 1,1 g 2%
- Koolhydraten 3,1 g 1%
- Vet 3,7 g 5%
- Vezels 1,3 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,1 g | 3,1 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 1,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,6 g | 4,7 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2,1 g | 6,3 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,7 g | 7,8 g | 9,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Komkommersalademet saladedressing met peterselie en citroensap, met olijfolie, met zout42 kcal / 100 g
- Chayote-uiensalademet saladedressing – peterselie, citroensap, olijfolie, zout57 kcal / 100 g
- Salade van witte uigekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), gezouten58 kcal / 100 g
- Komkommer-kropslasalademet yoghurtmarinade33 kcal / 100 g
- Salade met chayote en uigekookt, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout33 kcal / 100 g
- Komkommer-radijssalademet zure roomdressing32 kcal / 100 g
- Wortelsaladegekookt, ui, met saladedressing met peterselie en citroensap, met olijfolie, met zout57 kcal / 100 g
- Tomaten-komkommersalademet yoghurtmarinade28 kcal / 100 g
- Slamet komkommer, met olijfolie, met zout34 kcal / 100 g
- Krulslamet sladressing met peterselie en citroensap, met olijfolie en zout73 kcal / 100 g
Vragen over Komkommer-uiensalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Komkommer-uiensalade?
100 g Komkommer-uiensalade bevat 53 kcal, met 1,1 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Komkommer-uiensalade?
50 g Komkommer-uiensalade bevat 27 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Komkommer-uiensalade?
150 g Komkommer-uiensalade bevat 80 kcal, met 1,6 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Komkommer-uiensalade?
200 g Komkommer-uiensalade bevat 106 kcal, met 2,1 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Komkommer-uiensalade?
250 g Komkommer-uiensalade bevat 133 kcal, met 2,7 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Bron: tbca BRC0530B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
